Har du brug for akut hjælp til at bearbejde og komme dig ovenpå en hændelse, der fornyelig har fundet sted, og som har chokeret dig, så kan du kontakte Stress- og Psykoterapeutisk klinik.
Chok reaktionerne kan være mange; f.eks. kan man opleve:
- at man har svært ved at sove
- at man føler sig rystet og desorienteret
- at man har mareridt og måske flashbacks til hændelsen
- at man har hjertebanken og indre uro
- at man nemt bliver skræmt og farer sammen ved det mindste
- at man har svært ved at samle sig mentalt og koncentrere sig
- at man græder meget
- at man er meget opfarende og letantændelig.
Uanset hvad chok reaktionerne er, og uanset hvad hændelsen har været, kan du søge hjælp.
Jeg er uddannet i struktureret Krise- og traumebehandling (Psykotraumatologisk intervention). Når du henvender dig, for at få et behandlingsforløb i forbindelse med bearbejdning af akutte chok- og krisereaktioner anbefales et forløb på minimum 5-6 sessioner.